BOREAL HANMOODO on nykyaikainen kamppailulaji, joka tarjoaa monipuolista kamppailu- ja itsepuolustusharjoittelua kaikilla etäisyyksillä asetekniikoista aseettomiin pystytekniikoihin ja maassa kamppailuun. Laji sopii kaikille ja sen kestävä harjoittelu koostuu kolmesta pääkokonaisuudesta:
1. Monipuoliset itsepuolustus- ja kamppailutekniikat
2. Terveyttä ja hyvinvointia tukevat ja kehittävät harjoitteet
3. Luonnollisen liikkumisen taitoa kasvattavat harjoitteet
Boreal Hanmoodon lähestymiskulma paremman itsepuolustus- ja kamppailutaidon saavuttamiseen on ihmisen kestävä kehitys ja kasvu. Laji tähtää ihmisen positiiviseen kokonaisvaltaiseen kehittymiseen elämänmittaisella aikajänteellä kamppailulajia harjoittelemalla. Tämä tapahtuu harrastajan omista lähtökohdista käsin monipuolisen itsensä haastamisen kautta, jolloin omien rajojen rikkoutuessa harrastajan kykyuskomukset kasvavat ja ajan saatossa itsetuntemus kehittyy. Kehittyneen itsetuntemuksen kautta ihmisen on mahdollista kehittää itseään edelleen myös harrastuksen ulkopuolella sekä kyetä parempaan päätöksentekoon ja toimintaan elämän vastaan asettamissa erilaisissa haastavissa tilanteissa.
Tutustu lisää alta ja tervetuloa mukaan!